Автор: Кривенко Ілля
Сухий кашель — це виснажливий непродуктивний симптом, що не супроводжується виділенням мокротиння і виникає через пряме подразнення рецепторів дихальних шляхів. Найчастіше він стає реакцією на вірусні інфекції, алергени або критично низьку вологість повітря в опалювальний сезон. Домашні заходи в таких випадках спрямовані на зволоження слизових оболонок, зниження чутливості нервових закінчень та пом’якшення нападів для відновлення нормального сну та якості життя. Причини появи непродуктивного кашлю Механізм розвитку сухого кашлю зазвичай пов’язаний із запальними процесами у верхніх дихальних шляхах при ГРВІ, грипі, ларингіті або фарингіті. Коли віруси пошкоджують епітелій, рецептори оголюються і стають надмірно чутливими до будь-якого руху повітря. Окрім інфекцій, значну…
Україна входить у рік, який може визначити не лише її європейське майбутнє, а й архітектуру безпеки всього континенту. Про це заявив міністр закордонних справ Андрій Сибіга під час онлайн-участі у засіданні Ради Європейського Союзу із закордонних справ. Зустріч відбулася 29 січня. Голова МЗС звернувся до дипломатів країн ЄС із доповіддю про ситуацію на фронті, внутрішні виклики України та ключові стратегічні потреби Києва. Виступаючи перед європейськими партнерами, Андрій Сибіга наголосив на важливості збереження фокусу на Україні в умовах глобальної нестабільності. “Ми вступили в новий рік, який може стати поворотним для майбутнього Європи. В умовах геополітичної турбулентності важливо зберігати Україну в центрі…
Упродовж січня в закладах освіти Одеси реалізували комплекс ініціатив у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Акцент зробили на підтримці психологічного стану учнів і педагогів та формуванні звички дбати про власний емоційний ресурс. Про виконання програми повідомили в Департаменті освіти та науки Одеської міської ради. За словами фахівців, заходи охопили всі комунальні заклади освіти міста та були спрямовані на розвиток навичок саморегуляції, стресостійкості й усвідомленого ставлення до психічного здоров’я. Для школярів різного віку організували як просвітницькі, так і практичні формати роботи. Педагоги та психологи працювали з темами страху, самооцінки, поведінки у стресових ситуаціях і вміння піклуватися про себе. години…
Подільськ на Одещині переживає наслідки потужної ожеледиці. Крига перетворила вулиці й подвір’я на небезпечні пастки, а медики фіксують зростання кількості травм серед місцевих жителів. Після різкого погіршення погодних умов дороги та тротуари вкрилися суцільним шаром льоду. Під його вагою не витримують дерева та лінії електропередач – у місті зафіксували обриви мереж і падіння гілок. Через слизькі поверхні до травмпункту місцевої лікарні почали масово звертатися пацієнти з забоями та переломами кінцівок. Люди травмуються не лише на вулицях, а й біля власних будинків. Місцева жителька Надія розповіла, що послизнулася та впала просто біля дому: “Оступилася і впала, не можу піднятися. Відчуваю, що…
В Одесі офіційно відкрили перший етап престижного всеукраїнського конкурсу «Учитель року – 2026». Педагоги з усієї країни змагаються за визнання у чотирьох номінаціях. Номінації та виклики для учасників Цього року конкурс проводиться у таких напрямках: Англійська мова Громадянська освіта Математика Початкова освіта Учасників чекає насичена програма професійних випробувань. Вони долатимуть інтенсивний марафон педагогічних завдань, що включає: методичні практикуми та майстерки; аналіз педагогічних кейсів; розробку дорожніх карт інноваційних проєктів; тестування з фахової майстерності; практичні роботи. Організація та підтримка Організаційно-методичний супровід конкурсу забезпечує Одеська академія неперервної освіти. На її сайті можна слідкувати за перебігом змагань та результатами учасників: номінація «Англійська мова» номінація…
Станом на 28 січня енергетики Одещини відновили електропостачання для сотень тисяч родин після складних погодних умов і ворожих атак. Проте майже 82 тисячі клієнтів досі залишаються без світла. Минулої доби фахівці ДТЕК Одеські електромережі підключили до мережі 97,8 тисяч клієнтів, які залишалися без електроенергії через ворожі атаки. Наразі нових відключень через бойові дії не зафіксовано. “До робіт енергетики приступають лише після дозволу рятувальників і військових, з урахуванням безпекової ситуації,” — зазначають у компанії. У той же час, триває ліквідація наслідків зимової негоди. Протягом останньої доби електропостачання відновлено для 144,6 тисяч родин у 487 населених пунктах області. Найскладніша ситуація на півночі…
Росія у публічних заявах для Заходу говорить про Донбас як ключову тему переговорів, але водночас формує значно ширші вимоги – як територіальні, так і геополітичні. Про це йдеться в новому звіті американського Інституту дослідження війни. Аналітики звертають увагу на розбіжність між риторикою Кремля назовні та заявами російських посадовців для внутрішньої аудиторії. Зокрема, головний переговорник РФ Кирило Дмитрієв назвав виведення українських військ із Донбасу «шляхом миру» для України. Втім, у звіті зазначається, що реальні претензії Москви значно ширші. Під час доповіді 27 січня голова Генштабу РФ Валерій Герасимов неодноразово згадував про необхідність створення «буферних зон» у Харківській, Сумській та Дніпропетровській областях.…
Президент України Володимир Зеленський готовий особисто сісти за стіл переговорів із лідером РФ Володимиром Путіним, щоб обговорити контроль над територіями та майбутнє Запорізької атомної електростанції. Про це заявив міністр закордонних справ Андрій Сибіга в інтерв’ю, оприлюдненому 27 січня. За його словами, саме ці питання залишаються ключовими для пошуку мирного рішення. Міністр наголосив, що ініціатива з боку Києва не означає зняття відповідальності з Москви за блокування процесу врегулювання. “Саме для їхнього вирішення президент готовий зустрітися з Путіним і це обговорювати. Утім, перешкодою в мирному процесі і надалі лишається Росія”, – сказав Сибіга. Він також розповів про так звану 20-пунктову рамку домовленостей,…
У ніч на 27 січня російські війська знову завдали удару по енергетичній інфраструктурі Одеси. Під атакою опинився обʼєкт ДТЕК Одеські електромережі, який уже раніше зазнавав пошкоджень. Як повідомили в компанії, наслідки обстрілу є надзвичайно серйозними. Руйнування обладнання оцінюють як колосальні, а повне відновлення працездатності потребуватиме значного часу та ресурсів. До аварійно-відновлювальних робіт енергетики змогли приступити лише після того, як відповідний дозвіл надали рятувальні служби та військові. Наразі фахівці проводять детальний огляд ураженого обладнання, розбирають завали та готуються до наступного етапу ремонту. Попри повторний удар і складну ситуацію на обʼєкті, енергетики запевняють: система продовжує працювати. У ДТЕК наголошують, що роблять усе…
В Одеській області стартував обласний етап конкурсу “Учитель року – 2026”, що об’єднує педагогів з різних громад у прагненні довести свою майстерність та відданість професії навіть у непростих умовах воєнного часу. Цього року за перемогу змагаються 66 учасників із 23 громад регіону. Конкурс охоплює чотири номінації – “Математика”, “Початкова освіта”, “Англійська мова” та “Громадянська освіта”. У кожній із них на конкурсантів чекають по шість випробувань, під час яких педагоги презентують свої авторські методики, діляться досвідом і демонструють креативний підхід до навчання. Попри повітряні тривоги, відключення світла і щоденні виклики, освітяни не полишають свою справу. За словами директора Департаменту освіти і…