| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 16 | Час: 1 година активного готування + 1–2 дні ферментації | Складність: середня |
Кимчи — це ферментована корейська закуска з пекінської капусти, яка поєднує пряну гостроту перцю, свіжість овочів і легку солодкість фруктів. Її готують у Кореї понад тисячу років, а кожна родина має власні пропорції солі, прянощів і добавок. У цьому рецепті поєднуємо традиційну техніку соління цілих «чвертей» капусти, рисову клейку кашу для ніжної текстури соусу, а також яблуко й грушу для природної солодкості та підтримки ферментації. Страва чудово зберігається в холодильнику кілька тижнів, стаючи ще більш ароматною й насиченою, а подати її можна як закуску, гарнір або основу для супів і смаженого рису.
У традиційному корейському домі кимчи часто готують великими партіями на кілька тижнів уперед, а в минулому для цього навіть закопували спеціальні глиняні глечики в землю, щоб підтримувати стабільну температуру ферментації.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 60 | 3 г | 0,7 г | 11 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 35 | 1,7 г | 0,4 г | 6,5 г |
Інгредієнти
- Пекінська капуста — 2 великі качани, приблизно 3 кг загальною вагою.
- Крупна кам’яна або морська сіль без добавок — ¾ склянки для засолювання.
- Вода холодна питна — 3–4 л для розсолу та промивання.
- Редька дайкон або звичайна редька — 400 г.
- Морква — 150 г.
- Зелена цибуля — 8–10 стебел.
- Часник — 20–24 зубчики.
- Свіжий імбир — 30 г.
- Цибуля ріпчаста — 1 середня головка, близько 80–100 г.
- Яблуко солодке (типу «Фуджі» або «Гала») — 1 шт. середнього розміру.
- Груша азійська або соковита солодка — 1 шт. середнього розміру.
- Рисове борошно клейке — 2 столові ложки з гіркою.
- Вода для рисової каші — 250 мл.
- Цукор білий або коричневий — 2 столові ложки.
- Хлоп’я корейського червоного перцю (gochugaru) — 1–1,5 склянки, залежно від бажаної гостроти.
- Рибний соус — ½ склянки.
- Ферментовані солоні креветки (за бажанням) — ¼ склянки, дрібно подрібнені.
- Одноразові рукавички — для роботи з перцем і засолюванням.
Примітка
- Якщо не вживаєте морепродукти, замініть рибний соус і солоні креветки додатковим часником, соєвим соусом малої солоності та дрібкою водоростей комбу для глибшого смаку.
- Кількість перцю gochugaru легко регулювати: для м’якішого варіанту використовуйте 1 склянку, для гострого — до 1,5 склянки.
- Яблуко й груша не лише додають смаку, а й прискорюють ферментацію, тому для повільнішого дозрівання можна зменшити їх кількість удвічі.
- Для веганського кимчи використовуйте лише рослинні інгредієнти та ретельно перевіряйте склад соєвого або грибного соусу, щоб уникнути прихованих добавок з риби.
Необхідні інструменти
- Велика глибока миска або харчове відро для засолювання капусти.
- Ніж з довгим лезом і міцна обробна дошка.
- Невелика каструля для приготування рисової каші.
- Кухонні ваги або мірні склянки та ложки.
- Велика ложка або лопатка для перемішування соусу.
- Скляні банки або харчові пластикові контейнери з кришками загальним об’ємом 3–4 л.
- Друшляк для промивання капусти.
- Одноразові рукавички для змішування гострої пасти з овочами.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 7
Підготуйте пекінську капусту. Зріжте пошкоджені зовнішні листки, кожен качан розріжте уздовж навпіл, потім кожну половину ще навпіл, щоб отримати 4 поздовжні частини. Не відрізайте качан повністю, щоб листки трималися разом. Ретельно промийте під холодною водою, особливо між листками, і дайте стекти зайвій волозі.

Крок 2 із 7
Засоліть капусту. У велику миску наберіть 2–3 л холодної води та розчиніть у ній половину солі. Занурте кожну частину капусти у солону воду, щоб зволожити листки, потім рівномірно посипте рештою солі між шарами листків, приділяючи увагу товстим білим частинам. Викладіть капусту в миску, притисніть тарілкою або кришкою та залиште при кімнатній температурі на 1,5–2 години. Що 30 хвилин перевертайте частини, щоб соління було рівномірним.

Крок 3 із 7
Перевірте ступінь засолювання й промийте. Листок у нижній частині має бути гнучким, з приємним солонуватим смаком без різкої пересоленості. Коли капуста стане м’якою та трохи зменшиться в об’ємі, ретельно промийте кожну частину під проточною холодною водою 2–3 рази, щоб змити надлишок солі. Дайте стекти у друшляку не менше 20–30 хвилин.

Крок 4 із 7
Приготуйте рисову кашу та ароматну основу. У невеликій каструлі змішайте рисове борошно з 250 мл води до однорідності, поставте на середній вогонь і безперервно помішуйте до загущення та появи легкого блиску. Зніміть з вогню, всипте цукор, перемішайте й охолодіть до кімнатної температури. У блендері подрібніть часник, імбир, цибулю, яблуко та грушу до стану густого пюре.

Крок 5 із 7
Змішайте соус для кимчи. У великій мисці з’єднайте охолоджену рисову кашу, фруктово-ароматне пюре, рибний соус і, за бажанням, подрібнені ферментовані креветки. Додайте хлоп’я червоного перцю, починаючи з меншої кількості, та ретельно перемішайте до утворення густої однорідної пасти. Спробуйте соус на сіль і гостроту, за потреби додайте ще трохи перцю або рибного соусу.

Крок 6 із 7
Підготуйте овочі та змішайте з соусом. Наріжте редьку та моркву тонкою соломкою, зелену цибулю — відрізками 3–4 см. Додайте всі нарізані овочі в миску із соусом і добре перемішайте, щоб кожен шматочок був покритий пастою. Надіньте рукавички, щоб захистити шкіру від перцю.

Крок 7 із 7
Наповніть капусту начинкою і залиште на ферментацію. Покладіть частину капусти на дошку, розгорніть листки й акуратно втирайте соус з овочами між кожним шаром, приділяючи увагу основі листків. Щільно згорніть чверть качана у валик та перекладіть у чисту банку або контейнер. Повторіть з усією капустою, притискаючи заготовки, щоб видалити повітря і щоб виділився сік. Залиште трохи вільного місця зверху. Закрийте кришкою не герметично та залиште при кімнатній температурі на 24–48 годин, поки не з’явиться характерний кислуватий аромат і невеликі бульбашки. Потім щільно закрийте і зберігайте кимчи в холодильнику, де воно продовжить повільно ферментуватися та набирати смаку.
